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smartphone e postura

Immagine del redattore: Guido GiulianiGuido Giuliani

Aggiornamento: 16 nov 2023


La testa pesa all' incirca 5 kg, nulla di nuovo. Il collo, con la sua muscolatura, supporta il peso della testa che, a seconda dell'angolo della sua inclinazione, aumenta il suo carico.

Più guardiamo in basso, come facciamo costantemente utilizzando il nostro smartphone, più la nostra testa pesa. Con la corretta posizione del segmento cervicale, il peso della testa si aggira intorno ai 5 kg, ma se la si piega in avanti, pesa molto di più: ad un angolo di 60 gradi la forza per contrastare questa caduta da parte dei muscoli del collo si aggira intorno ai 22-27 kg, ovvero fino a sei volte di più!

Un trattamento osteopatico può aiutare a capire se la nostra biomeccanica cervicale sta funzionando correttamente, ancora prima che insorgano i dolori.


Guido Giuliani

Osteopata Bologna



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